Hola ¿qué tal?, ya por fin después de mucho tiempo me di este momento para compartirte algo muy personal que espero te ayude a reflexionar. Aunque soy de las personas que suele platicar mucho, debo confesar que hablar frente a un público considerable me cuesta trabajo. Hace un par de años tuve que exponer de manera breve mi emprendimiento a un grupo de mujeres empresarias, y no eran muchas, pero me puse muy nerviosa, esta situación me hizo realmente darme cuenta que necesitaba hacer algo; así que decidí meterme a un diplomado que se llamaba “Desarrollo de habilidades para hablar en público”, el cual me ayudo mucho para poder controlar esos nervios, hablar con mayor dicción, saber respirar, etc; mis clases iban muy bien hasta que de repente el maestro empezó a hablar de nuestra imagen, de nuestra forma de vestir. Dios mío!!! Pensé: “¿Esto qué tiene que ver con hablar en público?” pero tiene todo que ver, porque lo primero que comunica algo de ti, es el cómo te vez, desde tu cabello, tu arreglo en la cara, tu ropa y accesorios y tu misma postura. Querámoslo o no, suponemos cosas por la forma en que se ve cada persona, y esto puede aparentar ser superficial pero es importante, porque tu imagen debe reflejar lo que tú eres, debe existir una congruencia de lo que hay dentro de ti. Muchos compañeros en este diplomado debatieron sobre si era importante o no, al final todos hicimos un cambio. Nos pidieron que realizáramos un ejercicio frente a un espejo de cuerpo completo, este ejercicio te invito a que tú también lo realices. Frente al espejo pregúntate a ti mismo ¿qué comunica la forma en que me veo?, ¿qué dice de mí?, Yo me conteste, “Mi imagen dice que soy una estudiante de universidad que se levanto temprano para ir a clases," en ese momento no tenia nada que ver con mi realidad, yo para nada quería comunicar eso. Ahora pregúntate ¿qué quiero comunicar? Yo me dije a mí misma “quiero comunicar que soy una mujer empresaria, profesional y artística”. Este ejercicio tuvo en mi un gran impacto pues cambie el 90% de mi clóset, era evolucionar de una universitaria a una persona profesional de negocios. Algo que parece tan obvio, no lo ví. Aunque todos los días me paraba frente a ese mismo espejo, nunca me cuestioné sobre lo que comunicaba al vestir de cierta manera.
Espero que que realices el ejercicio del espejo, y puedas decirte a ti mismo si la persona que vez es realmente lo que tú eres por dentro y estás feliz con lo que proyectas.
2 Comentarios
Diana Resendiz
6/12/2020 07:06:30 pm
Me encanto leerte pau!, saludos <3!
Responder
6/13/2020 01:00:55 pm
Hola Diana!!!
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